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持有国家认可的Spa专业技术证书或相等同的培训证书
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Spa技师须了解Spa文化,了解各种常见护理方法的功效及其禁忌症,能独立完成Spa常见护理手法。
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肝脾不好怎么办 这样按摩疏肝健脾又和胃

来源:www.oprt.cn   责任编辑:长沙金都女子spa会所

  肝脾是我们身体中非常重要的器官,所以大家要好好养护它们,你知道肝脾不好怎么办吗?哪些方法能够帮助大家调理肝脾呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助大家调理肝脾的按摩手法,还在等什么,赶紧去学学吧!ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  肝脾不好怎么办ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  1、内关穴ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  一次用手轻轻按摩该养生穴位30下,可和胃宽胸。>>>荐 秋天健脾益肝水果ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  2、神阙穴ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  手掌放在腹部,围绕肚脐顺时针揉50下,再逆时针揉50下,可起到疏肝健脾和胃通腑等养生保健作用。ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

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  3、足三里穴ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  4、三阴交穴ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。主治病症:腹痛,肠鸣,腹胀,泄泻,遗精,阳痿,遗尿,疝气,失眠,神经衰弱等。>>>中医教你疏肝养脾ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  5、日月穴ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  为人体足少阳胆经上的一个主要穴道之一,取该养生穴位时,可采用仰卧的姿势,日月穴位于人体的上腹部,乳头正下方的肋骨和肚子交接处“期门”之下,第七肋间隙中。(或乳头直下,第七肋间隙,前正中线旁开4寸。)ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  6、期门穴ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  为肝经的最上一穴,主治疾病:胸胁胀满疼痛,呕吐,呃逆,吞酸,腹胀,泻,饥不欲食,胸中热,喘咳,奔豚,疟疾,伤寒热入血室。ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  7、阳陵泉穴ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa

  位于小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。该养生穴位为人体足少阳胆经上的重要穴道之一,按摩此养生穴可治疗慢性胃炎、胃痛等。ksn长沙金都女子SPA会所︱长沙专业男技师按摩︱长沙异性spa


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