长沙女子spa,长沙异性spa,长沙男技师,长沙男模
长沙女子spa,长沙异性spa,长沙男技师,长沙男模
长沙女子spa,长沙异性spa,长沙男技师,长沙男模
长沙女子spa,长沙异性spa,长沙男技师,长沙男模

[女性精油spa,异性spa,巴厘岛SPA]
[专业男技师服务,持身份证,健康证]
[安全、私密、私享、专业女子养生护理]

  • 联系方式
  • 长沙女子spa,长沙异性spa,长沙男技师,长沙男模
长沙女子spa,长沙异性spa,长沙男技师,长沙男模
  • 技师介绍
  • 长沙女子spa,长沙异性spa,长沙男技师,长沙男模
好的女子spa不仅是环境,当然更主要的是技师的手法是否专业娴熟。
持有效的体检健康合格证书
持有国家认可的Spa专业技术证书或相等同的培训证书
Spa技师应了解人体基本的解剖、生理学以及人体各个系统等相关知识。
Spa技师须了解Spa文化,了解各种常见护理方法的功效及其禁忌症,能独立完成Spa常见护理手法。
  • 女子SPA

多揉身体这3处轻松养胃防病

来源:www.oprt.cn   责任编辑:长沙金都女子spa会所

  人们常会说:“十人九胃”,胃病是一种十分常见的疾病,现在的很多人由于不良的饮食习惯及护理方法,都饱受胃病的困扰,给人们的身心健康造成严重的损伤。而胃部作为身体中重要的消化器官,是获取营养和能量的重要部位,所以养胃是养生防病的关键。那么有哪些好的方法来调养肠胃呢?今天小编就从中医养生的角度为大家支个招,经常对身体的一些“养胃穴”按一按,便能轻松保胃健康。

  按摩身体这3处能养胃防病

  胃部健康是后天之本,只有胃部摄取食物后得到充足养分的供给,才能为其它的五脏六腑进行补充,使得胃气处于一个充盈的状态,是养生防病的重点。

  1、腹部的中脘穴

  腹部是胃所在的重要部位,经常对腹部进行按摩实则就相当于对胃产生一定良好的刺激,所以只要掌握正确的方法便能有效养胃。

  其中,在腹部肚脐上方大约4个手指的位置便是中脘穴所在的部位,此穴是人体任脉上的重要穴位,同时也是治疗肠胃疾病的重要穴位,经常对其进行按摩便可以起到极好的养胃作用。

  经常对中脘穴进行按摩能很好的增强脾胃的功能,达到不错的养胃健体的作用。

  在对中脘穴进行按摩的时候,需要使全身处于一个放松的状态,随后一边配合着缓慢的呼吸,然后将手指按压在中脘穴的位置处,反复对其进行按压,能很好的疏通中脘穴上的气血流通,这对于缓解胃部不适发挥十分重要的效果。

  2、脚部的足三里穴

  在足部外膝眼下方四个手指的部位便是足三里穴所在的部位,此穴是足阳明胃经上的重要穴位,经常对其进行按摩不仅能很好的强身健体,更能养胃,并且中医认为,足三里穴具有极好的补中气的作用。

  经常对足三里穴进行按摩能有效的促进胃酸的分泌,从而使得胃部感到十分的舒服,进而起到舒缓疼痛的目的。

  3、内关穴

  民以食为天,当遇到美食的时候,我想很多人都是禁不起美味诱惑的,所以便会一不小心吃太多,而吃的种类又会很复杂,因此胃部很容易吃撑,对于一些胃部消化能力较弱的人,则易出现胃部胀气等不适症状。


长沙金都女子spa会所
版权所有(copyright@2018):本站内容,严禁盗用,长沙金都女子spa会所